【School】1人でリンパドレナージュ/プチマスターコース 初回/180分

【1人でリンパドレナージュ/プチマスターコース：初回/180分】
自分の体のことは、自分で守ろう！
TAOの考え方です。

自分自身が、健康でそして美しくいれるように
２時間～３時間で自分で行えるように
マンツーマンで実技を行いながら、説明いたします。
マンツーマンなので、できるようになりますよ。

さぁ、一緒に自分の身体と向き合ってみませんか？？


自宅で簡単にできるリンパドレナージュを学ぶコースです。
リンパドレナージュは、体内のリンパ液の流れを促進し、むくみや疲れを改善、代謝を上げて健康をサポートします。
このコースでは、リンパの基本的な知識を学びながら、自分ひとりで行える効果的なマッサージテクニックを身につけます。

必要な道具は、自分の手とオイルだけ。
オイルの選び方やおすすめの商品もご紹介しますので、自分に合ったオイルを使って、手軽にケアを始めることができます。
毎日のケアに取り入れて、スッキリとした体調を保ちましょう 。

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